马蹄雪梨汁
马蹄雪梨汁的做法说明
大鱼大肉的背后，如果有那么几款消食解腻的饮料，感觉吃起来没那么重的负担！今天先来个消食，解毒，清肺的！因马蹄是寒性食物，不可多饮
马蹄雪梨汁的做法与步骤
- 第1步.
梨去皮去核，约100克，马蹄去皮100克，放入小美主锅，加入500克的水，10分钟，温度100，速度小勺：！冰糖可以在这时候加入，其实不加甜度已经足够了！
- 第2步.
音乐响起后，2分钟速度10
- 第3步.
倒出即可食用，喜欢冷品的可以放冰箱冷藏后再饮用！
- 第4步.
马蹄性寒，它具有止渴、消食、解热，凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。特别适合过年吃多了的小朋友们
