自带午餐~饭团

自带午餐~饭团

自带午餐~饭团的做法说明

食堂菜品吃厌 而且油太多 考虑自带午餐 饭团一站式全含 而且携带比较方便 那就做起来吧😁

自带午餐~饭团的食材和调料

紫糯米
泰国香米
金枪鱼
蒲烧鳗鱼
胡萝卜
黄瓜
木鱼花
海苔
沙拉酱
黑胡椒粒

自带午餐~饭团的做法与步骤

  1. 第1步.

    金枪鱼与沙拉酱、黑胡椒混匀 铺一层保鲜膜在桌上 放一勺米饭 按压平整 依次放金枪鱼、胡萝卜、黄瓜 将与胡萝卜黄瓜丝平行的两侧抬起捏拢 再捏另外两侧 整理成圆柱形 外面可再用海苔片包裹起来

    自带午餐~饭团的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    这个用的是蒲烧鳗鱼和木鱼花 木鱼花还没完全放上 避免看不到鳗鱼了😁

    自带午餐~饭团的做法步骤 第2步

小贴士

蒸米饭的水不宜多 糯米饭会有点黏手 注意使用手套。

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