减肥食谱第一天
减肥食谱第一天的做法说明
过年大鱼大肉吃太多，肉要藏不住啦
减肥食谱第一天的做法与步骤
- 第1步.
鸡蛋水煮 切开 我配了一点萝卜小咸菜
- 第2步.
草莓是昨晚剩的一个
- 第3步.
还有一个酸奶哟
小贴士
我不懂专业减肥搭配 只知道自己喜欢吃什么，就吃什么，尽量拒绝❌重口味和猪肉，喜欢吃肉就吃牛肉和鸡肉，青菜水果其实都可以吃，只要不吃高热量的就可以啦。
过年大鱼大肉吃太多，肉要藏不住啦
鸡蛋水煮 切开 我配了一点萝卜小咸菜
草莓是昨晚剩的一个
还有一个酸奶哟
我不懂专业减肥搭配 只知道自己喜欢吃什么，就吃什么，尽量拒绝❌重口味和猪肉，喜欢吃肉就吃牛肉和鸡肉，青菜水果其实都可以吃，只要不吃高热量的就可以啦。
