火龙果软饼——宝宝辅食（10M+）

火龙果软饼——宝宝辅食（10M+）的做法与步骤

1. 第1步.

   火龙果切块，我因为是当小零食做的，这里取用5块，不用多

   
2. 第2步.

   火龙果加少量清水，搅打成泥，咀嚼能力好的宝宝，可再增加一点火龙果果肉颗粒

   
3. 第3步.

   1.鸡蛋不过敏的，这一步鸡蛋加到火龙果泥里搅拌均匀；蛋清过敏的，只加蛋黄……2.椰蓉、糖粉都是我用来促进宝宝食欲的～～一周岁以内宝宝不建议吃糖和盐，可以忽略不放。

   
4. 第4步.

   这里我称了50g低粉，因为我没加鸡蛋，结果根据火龙果糊糊粘稠程度，后来用了35g低粉～面粉过筛。碗里火龙果泥➕椰蓉➕糖粉➕低粉，混合均匀

   
5. 第5步.

   裱花袋放在杯子里

   
6. 第6步.

   倒入火龙果糊，裱花袋底端适当剪一个口

   
7. 第7步.

   不粘锅刷油，小月龄宝宝可以刷核桃油/亚麻籽油，大宝宝可以选择玉米油等清淡的油

   
8. 第8步.

   挤糊糊，煎至凝固、两面变色，稍微再多煎一会，就能出锅。

   
9. 9.

   快手简易食谱，老母亲自制，孩子吃的放心。而且还能锻炼宝宝手部灵活。