低脂豆乳奶酪酱(自制茅屋芝士

低脂豆乳奶酪酱(自制茅屋芝士的做法说明
豆乳蛋糕一直走的低脂路线
卖家一般都会介绍:适合健身减肥人士的蛋糕
然鹅..当豆乳加上热量满满的奶油奶酪
真的不算低脂了hhh
菜谱用低脂奶粉自制茅屋芝士,加上全麦豆浆糊,打成真正低脂的豆乳酱。
低脂豆乳奶酪酱(自制茅屋芝士的做法与步骤
- 1.
冲泡脱脂牛奶,可以加适量的代糖或者白砂糖
- 2.
倒入不粘锅,小火加热至锅的周围产生小气泡。关火,倒入白醋,搅拌,乳清和奶酪会分离。静置10min,纱布过滤。拧干。此时的奶酪成颗粒状。(可以用水冲洗奶酪,去除柠檬白醋味
- 第3步.
颗粒状芝士混入全麦豆浆糊中,用料理机搅打就可以了。
- 第4步.
茅屋芝士可以参考别的菜谱。
- 第5步.
还可以作为班戟内馅hhh
- 第6步.
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小贴士
1.我的豆浆糊用的全麦面粉,所以看起来有点杂质。
2.过滤掉的乳清可以食用。
3.因为全麦豆浆糊口感不是特别理想,所以试着加了芝士,发现口感不错所以分享一下。