孕期营养便当

孕期营养便当

孕期营养便当的食材和调料

胡萝卜1根
牛肉150克
青花菜适量
西红柿适量个
蜂蜜适量克

孕期营养便当的做法与步骤

  1. 1.

    准备各种材料

  2. 2.

    用蜂蜜和耗油腌制牛肉,下锅炒。 其他果蔬过水备用

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