工作餐-减脂餐Thu

工作餐-减脂餐Thu的做法与步骤

1. 第1步.

   芹菜，香干热锅炒，最后加点热水煮1分钟。

   
2. 第2步.

   番茄烩蘑菇。可稍微放点油，翻炒到番茄出汁，加水煮一会儿。

   
3. 第3步.

   虾翻炒后加水煮。

   
4. 4.

   鸡蛋水煮，将鸡蛋放入冷水中，没过鸡蛋，煮7-8分钟，是糖心蛋。要煮熟的话煮10分钟。