杂蔬拌荞麦碗坨

杂蔬拌荞麦碗坨的做法说明
今日早餐:
杂蔬拌荞麦碗坨、芹菜牛肉羹汤、
玉米、草莓
补:2018.04.11早餐
杂蔬拌荞麦碗坨的做法与步骤
- 第1步.
1、荞麦粉加盐、五香粉、水揉成团

- 第2步.
2、然后再慢慢加水搓揉成糊,如图,提起筷子浆糊不会断线

- 第3步.
3、隔水蒸25~30分钟

- 第4步.
4、起锅后放凉切块

- 第5步.
5、然后蛋煮熟,豆芽过水焯熟加少许香菜,芝麻酱、生抽、醋简单拌一下就可以吃了

- 第6步.
6、我煮了牛肉汤搭配

- 第7步.
7、再来点杂粮和水果就差不多了,早餐的营养够了^_^















