无油无糖磨牙棒

无油无糖磨牙棒的做法与步骤

1. 第1步.

   面粉150克

   
2. 第2步.

   鸡蛋一个，只要蛋黄加入面粉中，蛋清留着敷面膜哈😊

   
3. 第3步.

   菠菜一颗，洗净了

   
4. 第4步.

   辅食机打成汁

   
5. 第5步.

   胡萝卜一小块即可，也可以用火龙果、南瓜🎃等，自由选择

   
6. 第6步.

   同样打成汁

   
7. 第7步.

   一个胡萝卜汁，一个菠菜汁

   
8. 第8步.

   分别加入各一半面粉中，揉啊揉，揉成团放入大碗中，盖上保鲜膜醒10分钟+

   
9. 9.

   醒好之后擀成厚面皮，再切成条，可以揉成圆棍棍，也可以扭成麻花🌸，这一步骤忘记拍照了。然后放入烤箱，大概180℃，烤半个小时，烤箱不同，根据自己的烤箱情况观察而定。

10. 第10步.

    因为做出来的磨牙棒比较硬，所以尽量避免有尖尖角，以免伤到小宝宝。

    
11. 第11步.

    烤出来的磨牙棒味道像烤馍片，下次可以尝试加入比较甜的红薯、南瓜🎃等，估计会更好吃哦。