单身汪的减肥汤—“橘猫想吃肉”
单身汪的减肥汤—“橘猫想吃肉”的做法说明
2019.2.14 作为情侣💑的专属日子，作为单身橘猫，更要好好珍爱自己，晚餐想吃肉？🗣no problem！试试这道0⃣️门槛“橘猫想吃肉”（名字随意取得）解解馋。卡路里摄入低，做法极其简单，摆盘也很有仪式感（假装💃🏻）。以下是单身套餐，双人慎入🙊ps.希望本橘猫下个情人节勺子1⃣️变2⃣️。
单身汪的减肥汤—“橘猫想吃肉”的做法与步骤
- 第1步.
1⃣️水煮蛋对半切，半个吃掉，另一半个留着。 2⃣️胡萝卜白萝卜土豆切丁，也可以做造型，建议大小一致，做造型的也别太厚。不然不易煮熟。香菇切片，木耳切丝或者切小。 3⃣️准备300～400ml水,大火。水开后中小火并放入所有食材一锅煮。如果起白沫，可以用勺子捞干净。这样的汤才清澈干净。 4⃣️大概10～15分钟后，加入一小撮盐，滴几滴橄榄油，盛盘。 5⃣️加入半个鸡蛋做点缀，周围撒上一点黑胡椒粉（研磨的最好）。完成。
小贴士
说明：照片就拍了一张，是做完觉得很不错所以想分享给大家。愿大家见谅。我用的所有食材个头比超市买的要小，都是乡下菜市场买的本地款，其实具体的分量看自己的喜好，多点少点都无所谓，觉得不够吃可以加大量，但是土豆不宜放多，毕竟淀粉含量高，建议香菇可以多一点，我妈说加了香菇感觉像喝肉汤。也是这道菜的精髓！所以大家酌情考虑吧～祝大家有个健康的身体，睡上想睡的男神女神（羞～）。送上饮食版打油诗：减肥千万条，吃素第一条。饮食不规范，吃完两行泪。
