盐橙蒸时蔬(清肝护心养胃润肺)

盐橙蒸时蔬(清肝护心养胃润肺)

盐橙蒸时蔬(清肝护心养胃润肺)的做法说明

临走蒸给师父吃的。本来是打算做五行菜的,已经有了黑豆黑米饭,就临时改了下。萝卜叶不够,可增加其他绿色时令蔬菜,比如西芹、青椒。

盐橙蒸时蔬(清肝护心养胃润肺)的食材和调料

南瓜
萝卜
萝卜叶
胡萝卜
花生

盐橙蒸时蔬(清肝护心养胃润肺)的做法与步骤

  1. 第1步.

    时蔬洗净切好,铺在最下层,然后撒少许盐。橙子切片铺在上面,再撒一层盐。最后再铺一些预先拨好的生花生。

    盐橙蒸时蔬(清肝护心养胃润肺)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    在蒸的开水里撒一些盐和少许糖。然后开始隔水蒸。

    盐橙蒸时蔬(清肝护心养胃润肺)的做法步骤 第2步

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