空气炸锅版炸肉丸
空气炸锅版炸肉丸的做法说明
空气炸锅操作简便，又因为不需另外用油可以减少热量，更加健康，炸肉丸口感美味，肉汁丰富，健身的小伙伴还可以照菜谱用鸡肉制作哦(๑• . •๑)
空气炸锅版炸肉丸的做法与步骤
- 第1步.
猪肉糜（买肉时就加工好了的），加葱花姜末、盐、五香粉、胡椒粉、鸡精然后朝一个方向搅拌。
- 第2步.
加入鸡蛋继续朝一个方向搅拌。
- 第3步.
冷馒头剥去皮，撕碎碎，还是搅拌💪
- 第4步.
莲藕用料理机打成碎末再和肉糜搅拌一会儿。
- 第5步.
然后就这样挤挤，挤出圆形的肉丸，用汤匙刮出来即可。
- 第6步.
就像这样（还是不够圆，可以稍微整理一下）
- 第7步.
空气炸锅调至200度，9-10分钟。
- 第8步.
炸好啦！又香又酥😄👍
小贴士
调些蘸酱蘸着吃或者煮好的面条放几个，很百搭😜
