Vegan营养早餐|纯素法式烤吐司

Vegan营养早餐|纯素法式烤吐司

Vegan营养早餐|纯素法式烤吐司的做法说明

ins上搬运过来的纯素法式吐司,快手早餐的不二选择,十分钟搞定的早餐,一定要好好吃饭哦~

Vegan营养早餐|纯素法式烤吐司的食材和调料

吐司3片
亚麻籽1tbsp
仁奶200ml
香草几滴
肉桂粉1tsp
肉豆蔻粉1tsp
一捏
适量
浆果适量

Vegan营养早餐|纯素法式烤吐司的做法与步骤

  1. 第1步.

    亚麻籽粉杏仁奶香草精肉肉桂粉豆蔻粉混合均匀静置片刻

    Vegan营养早餐|纯素法式烤吐司的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将吐司片两面都在上一步骤中的杏仁奶中快递蘸一下,在不粘锅中小火加热,煎至酥脆

    Vegan营养早餐|纯素法式烤吐司的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    摆盘,筛一点糖粉,加上浆果淋上枫糖浆 就做好啦~

    Vegan营养早餐|纯素法式烤吐司的做法步骤 第3步

小贴士

亚麻籽粉可以用奇亚籽粉替代,静置一会让亚麻籽粉与杏仁奶的水分结合,杏仁奶最好自己做新鲜的,不是纯素的可以用牛奶替代。
可以加我个人微信lx78912345
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