咖喱虾仁意面沙拉减脂餐
咖喱虾仁意面沙拉减脂餐的做法说明
过年期间苦陷大鱼大肉无法自拔。
上班后一人在家，琢磨着自己吃点清爽的。正好有意面，有咖喱，味道浓郁，虾仁饱满弹牙，年糕软软糯糯，再搭配青菜水果异常清脆爽口。
营养方面，碳水有，蛋白质有，蔬菜水果也有，配上一杯馥郁的红茶，何不美哉~
咖喱虾仁意面沙拉减脂餐的做法与步骤
- 1.
煮开水后，下意面。
- 2.
虾仁年糕洗净晾干备用。
- 3.
意面煮软后，沥水，微留少许水，加入咖喱块翻炒。
- 4.
咖喱块融化后，加入虾仁和年糕翻炒，直至年糕软糯便可起锅。
- 5.
生菜，草莓洗净切好摆盘。
小贴士
意面比较难煮，要多煮，注意锅防止溢出。
翻炒的时候小心火大糊底。
