土锅版山药鸡胸汤（健身餐，花样吃鸡胸）
土锅版山药鸡胸汤（健身餐，花样吃鸡胸）的做法说明
碳水蛋白一锅出，热fufu的大满足。
土锅版山药鸡胸汤（健身餐，花样吃鸡胸）的做法与步骤
- 第1步.
山药削皮切小段，鸡胸切小块。
- 第2步.
鸡胸凉水下锅，水开后撇去浮末，盖盖子炖二十分钟，然后加入山药段继续炖二十分钟，加入枸杞两分钟后出锅。
- 第3步.
不放盐也一样鲜美，不习惯出锅后放入两克盐即可。
小贴士
一定要用铁棍山药哦，软糯香甜不一样的体验。
碳水蛋白一锅出，热fufu的大满足。
山药削皮切小段，鸡胸切小块。
鸡胸凉水下锅，水开后撇去浮末，盖盖子炖二十分钟，然后加入山药段继续炖二十分钟，加入枸杞两分钟后出锅。
不放盐也一样鲜美，不习惯出锅后放入两克盐即可。
一定要用铁棍山药哦，软糯香甜不一样的体验。
