香喷喷烤罗非鱼(烤箱版)

香喷喷烤罗非鱼(烤箱版)的做法说明
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香喷喷烤罗非鱼(烤箱版)的做法与步骤
- 第1步.
罗非鱼去麟清洗干净 在背上划几刀

- 第2步.
把葱 姜 花椒 八角 盐 生抽放进去

- 第3步.
再加入清水 水量可自行调整 浸泡过鱼最好 用保鲜膜密封放冰箱冷藏一夜

- 第4步.
把鱼取出 用厨房纸擦干水

- 第5步.
用锡箔纸垫住烤盘 再放上烤网 烤箱预热230℃

- 第6步.
把鱼放烤网上 刷上一层油 依次洒上孜然粉辣椒粉花椒粉(喜欢重口的可以多放点)还有少许盐

- 第7步.
把鱼翻过来 刷上一层油 放烤箱230℃烤25分钟

- 第8步.
取出再刷一层油 依次洒上孜然粉辣椒粉花椒粉跟盐 再放烤箱230℃烤10分钟

- 第9步.
出炉趁热吃 烤的时候已经很香啦 皮脆脆的 鱼肉白嫩 无敌好吃

小贴士
因为需要隔夜浸泡入味 所以一定要活的新鲜的鱼口感才会好吃














