解腻刮油的健康美食——话梅苦瓜
解腻刮油的健康美食——话梅苦瓜的做法说明
春节期间大吃大喝，肠胃会抗议。这道菜就是解腻刮油的健康美食，做法超简单。
解腻刮油的健康美食——话梅苦瓜的做法与步骤
- 1.
1.苦瓜去瓤切片，用盐和糖码味。 2.三种醋和话梅煮开，倒进装有苦瓜的容器里。 3.搅拌均匀、冷却后放冰箱冷藏半日后即可食用。
小贴士
酸酸甜甜的口感，拯救胡吃海喝后的身体。
春节期间大吃大喝，肠胃会抗议。这道菜就是解腻刮油的健康美食，做法超简单。
1.苦瓜去瓤切片，用盐和糖码味。 2.三种醋和话梅煮开，倒进装有苦瓜的容器里。 3.搅拌均匀、冷却后放冰箱冷藏半日后即可食用。
酸酸甜甜的口感，拯救胡吃海喝后的身体。
