亲妈版宝宝辅食『西兰花🥦胡萝卜🥕紫薯🍠泥』
亲妈版宝宝辅食『西兰花🥦胡萝卜🥕紫薯🍠泥』的做法说明
6个月了刚开始添加辅食，试毒阶段，每种先吃两天看是否过敏，一切根茎类植物配含铁米粉
亲妈版宝宝辅食『西兰花🥦胡萝卜🥕紫薯🍠泥』的做法与步骤
- 第1步.
根茎类蔬菜洗净，切成小块。
- 第2步.
过一遍开水，更好滴去除农药
- 第3步.
上锅蒸20分钟，西兰花蒸了10分钟就可以了
- 第4步.
加一小点水，放入料理机中打碎。关于料理机建议选择大功率的，这样类似芹菜这样的蔬菜也可以打成泥。
- 第5步.
胡萝卜打完颜色很鲜艳
- 第6步.
接下来是紫薯
- 第7步.
装在辅食碗中，🌈
- 第8步.
娃看到这么鲜艳的颜色立刻不淡定了
- 第9步.
放到冰箱里，24小时内吃完
