简单好吃又减肥的早餐||宝宝的最爱-----香蕉牛奶煎土司

简单好吃又减肥的早餐||宝宝的最爱-----香蕉牛奶煎土司的做法说明
今天突然好想吃土司,但传统的做法油不想吃,正好前几天买的香蕉没吃,就拿来做个香蕉牛奶煎土司,没想到味道不错,家里宝宝很爱吃。
简单好吃又减肥的早餐||宝宝的最爱-----香蕉牛奶煎土司的做法与步骤
- 第1步.
香蕉去皮,用刀切小块备用,鸡蛋磕入碗中打散备用。
- 第2步.
:取适量牛奶和切好的香蕉搅拌均匀备用
- 第3步.
土司去四边,用擀面杖擀薄点,放入适量调好的香蕉馅。
- 第4步.
刷子沾点鸡蛋液,在土司四边刷上一层鸡蛋,取另一块土司,压实封口。
- 第5步.
弄好的土司两面均匀粘裹上鸡蛋液。
- 第6步.
平底锅涂一层薄薄的 油,放入弄好的土司,小火煎至两面金黄即可。
- 第7步.
软糯香甜的香蕉牛奶煎土司就做好了
小贴士
1:家里有不爱吃水果的宝宝可以用这个方法做给宝宝吃。
2:这款早餐不仅解决饱腹同样解决 因没时间吃水果的上班族。
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