茅根马蹄竹蔗水
茅根马蹄竹蔗水的做法说明
秋冬季节天气干燥，这款糖水很合适，下火润燥，祛湿利尿。做法也很简单易学。
茅根马蹄竹蔗水的做法与步骤
- 第1步.
首先把茅根，马蹄，胡萝卜，竹蔗清洗干净后切好（这些材料一般在菜市场都可以买到，没有新鲜茅根可以用干的）
- 第2步.
材料准备好后一起放锅里加适量的水，我用的是高压锅，时间40分钟。
- 第3步.
煮好后按口味加入适量的糖，也可以不加，本来煲出来就有甜味了。
秋冬季节天气干燥，这款糖水很合适，下火润燥，祛湿利尿。做法也很简单易学。
首先把茅根，马蹄，胡萝卜，竹蔗清洗干净后切好（这些材料一般在菜市场都可以买到，没有新鲜茅根可以用干的）
材料准备好后一起放锅里加适量的水，我用的是高压锅，时间40分钟。
煮好后按口味加入适量的糖，也可以不加，本来煲出来就有甜味了。
