快手友好洋葱烤鱼【北鼎烤箱食谱】

快手友好洋葱烤鱼【北鼎烤箱食谱】的做法与步骤
- 第1步.
准备食材,鲫鱼洗干净控干水份,蔬菜洗净备用,洋葱,蒜,姜切末,青红椒切好,备用。
- 第2步.
鲫鱼开背,加料酒,少许盐,葱段姜片,鱼身上抹辣椒粉腌渍20分钟左右,腌渍十分钟左右,烤箱200度预热。
- 第3步.
将腌渍好的鲫鱼放进北鼎烤箱,用的北鼎烤箱空气炸功能,200度20分钟。
- 第4步.
鲫鱼烤的时候,锅烧热倒油,将蔬菜炒至五成熟,盛出放在容器备用。
- 第5步.
重新倒油,加入少许火锅底料,以及切好洋葱末辣椒等倒入锅里翻炒,加盐,糖调味,老抽上色,加水收汁煮成汤汁。
- 第6步.
调料盛出备用。
- 第7步.
鲫鱼烤好,外焦里嫩,其实这样吃我觉得也OK了,因为闻着已经很香了。
- 第8步.
将烤鱼移入铺好蔬菜的烤盘里,淋上酱汁,再送入烤箱烤5分钟。
- 第9步.
拿出,撒上香菜叶,可以开吃啦。