（instant pot）藜麦饭
（instant pot）藜麦饭的做法说明
instant pot high pressure 3 minute就可以吃啦，里面可以加红豆/绿豆/玉米粒,一次多做一点，放冰箱可以保存一周呢
（instant pot）藜麦饭的食材和调料
| quinoa | 3 cup |
（instant pot）藜麦饭的做法与步骤
- 第1步.
option 1: 3cup 藜麦，1 cup绿豆，4 cup 水 option 2: 3cup 藜麦， 1cup 红豆，4cup 水 option 3: 3 cup 藜麦，2cup 冻玉米，3cup 水 option 4: 3cup 藜麦，3cup 水 instant pot, high pressure, 3 min mason jar 真空保存
