减脂快手餐—豆腐干炒素

减脂快手餐—豆腐干炒素的做法与步骤

1. 1.

   所有材料洗净，胡萝卜青椒切成细条，西兰花撕成小朵。

2. 第2步.

   放少许油，先把蔬菜放一起炒熟，（我喜欢吃烂一点的，会一小碗水焖一会）。

   
3. 第3步.

   菜炒熟以后，直接放入豆腐干，再炒一下。最后放入少许盐 调味即可。

   
4. 第4步.

   完成✅