山楂雪梨粥

山楂雪梨粥的做法说明
食谱名:山楂雪梨粥
参考月龄:12个月以上
今天我特意用开胃的山楂来煮粥,酸甜的山楂、清甜的雪梨,再加上软糯香甜的南瓜,就算再没有食欲的宝宝也能唏哩呼噜吃掉一整碗!
山楂雪梨粥的做法与步骤
- 第1步.
准备食材:山楂20克,雪梨30克,南瓜20克,宝宝粥米40克。

- 第2步.
将山楂去皮。

- 第3步.
去皮后,用刀围着山楂切一圈后扭开。

- 第4步.
山楂去籽。

- 第5步.
去籽后,再去掉底部。

- 第6步.
分别将山楂切小丁、雪梨切小丁、南瓜切小丁。 »妈妈们可以根据自家宝宝的咀嚼能力来确定食材的大小哈~

- 第7步.
奶锅中倒入南瓜丁、雪梨丁、山楂丁、洗净的宝宝粥米。

- 第8步.
再倒入700毫升清水。 »这里水要一次性加足,后面加的话会导致水粥分离,影响口感。

- 第9步.
大火煮35分钟。

- 第10步.
开胃的山楂雪梨粥就煮好啦~~偶尔这样煮粥给宝宝喝,不仅能增加食欲,还可以帮助宝宝消化与吸收,过年期间更需要哦!

小贴士
●宝妈也可以再加点小米,营养更丰富,但要记得浸泡充分后再煮,这样会更加软糯。
●山楂、雪梨、南瓜要根据宝宝的咀嚼能力来确定大小,如果宝宝咀嚼能力较弱的话,尽量切的细小一些。














