新加坡肉骨茶

新加坡肉骨茶

新加坡肉骨茶的做法说明

关于肉骨茶的来源,最广为流传的应该是“苦力”论。下南洋的苦力们不适应当地的天气,为了养生补身从老中医处得到了茶包,然后配以肉骨熬煮,以达到增强体力的目的。

浓浓的药香味和甜味,让人喝后无比舒畅

新加坡肉骨茶的食材和调料

排骨500克
两头
红枣3~4颗 剪开
枸杞10克
老抽少许
生抽少许
白胡椒粉适量
80克(看个人口味添加)
当归6克
党参2克
玉竹7克
川穹3克
八角1个
桂皮一小块
甘草6克
何首乌1片

新加坡肉骨茶的做法与步骤

  1. 1.

    排骨焯水后 用冷水冲干净

  2. 2.

    国内放适量水(水量淹没排骨后翻倍)

  3. 3.

    丢入所有原材料 大火烧开后转小火慢炖一小时15分钟 大功告成

小贴士

大蒜头 洗干净不用去皮 连皮一起入锅炖

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