【Paleo甜点】无谷物麸质低糖胡萝卜蛋糕

【Paleo甜点】无谷物麸质低糖胡萝卜蛋糕的做法说明
胡萝卜蛋糕我做过多次,现在使用杏仁粉代替面粉,没有谷物过敏原。胡萝卜本身是甜的,再加上苹果和少量蜂蜜,低糖也美味。度量不需要非常精确,不妨在制作时根据自己的口感调整。蜂蜜也可以用枫糖糖浆代替,我是混合使用的。
【Paleo甜点】无谷物麸质低糖胡萝卜蛋糕的食材和调料
| 杏仁粉 | 300克 | 
| 盐 | 1小勺 | 
| 泡打粉 | 一小勺 | 
| 肉桂粉 | 1小勺 | 
| 绿豆蔻粉 | 1小勺 | 
| 鸡蛋 | 3个 | 
| 蜂蜜 | 60克 | 
| 椰子油 | 50克 | 
| 胡萝卜 | 两根 | 
| 苹果 | 1个 | 
| 椰浆 | 一杯 | 
| 腰果 | 一把 | 
| 柠檬 | 半个 | 
| 木薯淀粉 | 一小勺 | 
| 水 | 一大勺 | 
【Paleo甜点】无谷物麸质低糖胡萝卜蛋糕的做法与步骤
- 1.
烤箱预热170度
 - 第2步.
将杏仁粉,盐,泡打粉,香料以及一半的椰子油混合均匀。椰子油不需要融化,捏碎就可以。然后将蛋液,蜂蜜,一半的椰浆,磨碎的胡萝卜和苹果加入到上述混合物中,继续搅拌成糊状,倒入如图20cm口径的蛋糕模具。面糊应该是比较湿润的,如果觉得干就多加点椰浆。模具最好提前抹一层橄榄油或用油纸,便于脱模。

 - 第3步.
进烤箱烘烤40分钟。

 - 第4步.
烤蛋糕的同时准备糖衣。在搅拌机中加入腰果,剩余的椰浆,蜂蜜,及柠檬汁,搅打成糊状,倒入奶锅中,再加入剩余的椰子油,令其融化。取一个小碗,调湿淀粉,再倒入奶锅搅匀,关火。冷却的椰子油木薯淀粉会令糖衣凝固。

 - 第5步.
蛋糕取出后放凉,脱模,冬天我就直接在阳台上吹一会儿。糖衣也要冷却了才可以给蛋糕穿上哦。成品如图,再撒点肉桂粉和盘子配合下。

 














