补血宝贝儿红枣炖蛋

补血宝贝儿红枣炖蛋的做法说明
医生说我气血虚,所以要多吃红枣,花生和桂圆。想起来老家的经典炖蛋,这组合,每天晚上预约好,早上带走当早餐,完美!
补血宝贝儿红枣炖蛋的做法与步骤
- 第1步.
清水煮鸡蛋,冷水下锅,七八分钟吧。因为后面还要炖,所以只要鸡蛋凝固就行。

- 第2步.
煮鸡蛋的时候把红枣,桂圆,花生这些都准备好。也可以加一些当归啊,人参啊,黑豆什么的,营养满满。

- 第3步.
煮好鸡蛋放凉水中,把蛋壳剥掉。

- 第4步.
再放入红糖,放入适量水,设置好预约时间。

- 第5步.
哒哒,早上就煮好了,趁热,营养又美味!















