【真滴健康】留学生友好炒蘑菇!

【真滴健康】留学生友好炒蘑菇!

【真滴健康】留学生友好炒蘑菇!的做法说明

最近逛超市时候看见蘑菇挺新鲜的,就买了几颗回来。第一次炒蘑菇,还挺成功的!用的辣椒炒牛肉一样的做法,封面图是把辣椒挑出来之后拍的。然后还做了蘑菇鸡蛋汤。

【真滴健康】留学生友好炒蘑菇!的食材和调料

蘑菇我这里用了大概四个
辣椒一根
3-4瓣
适量
生抽适量

【真滴健康】留学生友好炒蘑菇!的做法与步骤

  1. 第1步.

    蘑菇洗干净拔掉梗,切成薄片。这里用了两种蘑菇,上面的是白的,下面的是棕色的那种。

    【真滴健康】留学生友好炒蘑菇!的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    辣椒和蒜切成薄片。我用的serrano,还挺辣的,所以只用了一根。这个辣椒我发现切的越小、油煸的时间越长会越辣,大家注意哈。爱吃辣切薄点,炒久一点再下菜。

    【真滴健康】留学生友好炒蘑菇!的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅下油,不用太多,蘑菇会出水。油热了下辣椒和蒜片。翻炒一会下蘑菇片。

    【真滴健康】留学生友好炒蘑菇!的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蘑菇炒时间长点好吃,这是中间出的水。所以油不用太多就好。炒的过程中加盐和少许生抽。

    【真滴健康】留学生友好炒蘑菇!的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    这样差不多就可以出锅啦

    【真滴健康】留学生友好炒蘑菇!的做法步骤 第5步

小贴士

我觉得开头的油可以换成黄油,就会有吃牛排时候配菜那种蘑菇的感觉,也会比较香。不过看个人喜欢啦。

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