【极简主义】牛油果金枪鱼三明治

【极简主义】牛油果金枪鱼三明治的做法说明
2019年立下99个目标,其中一个是“更新99道健康食谱”。
平日里有健身的习惯,对饮食也很重视,很想与大家分享我在烹饪方面的极简主义,不用煎炸油炒,简简单单也能享受美味。
最近朋友给了我好多牛油果,2019健康食谱就从牛油果开始吧!
【极简主义】牛油果金枪鱼三明治的做法与步骤
- 第1步.
准备好2片面包,1个牛油果,一片起司(或马苏里拉起司一些,金枪鱼罐头(任何一种都可)

- 第2步.
牛油果切块,和金枪鱼搅拌在一起,加盐和黑胡椒调味。

- 第3步.
均匀抹在面包片上

- 第4步.
起司盖在上面

- 第5步.
现在就可以吃啦!或者…

- 第6步.
拿出烤吐司机器

- 第7步.
把三明治放在上面(大概5分钟就好)

- 第8步.
烤出来是这样哒!

- 第9步.
从中间切开

- 第10步.
到院子里去吃吃吃———















