宝宝辅食三文鱼肉松

宝宝辅食三文鱼肉松的做法说明
上次老公把日料搬到家来吃,我竟然只顾自己吃,没有给宝宝留一点做肉松,难过死了,就新买了三文鱼给宝宝添加到米粉或者面条里面吃,味道鲜美。我没有添加任何东西,之前做的猪肝粉加了一点柠檬片也没有抵住腥味宝宝依旧爱吃,这回就想保留三文鱼的原味,结果做出来,真的好吃呢,没有腥味。所以是超简单粗暴的做法。
宝宝辅食三文鱼肉松的食材和调料
三文鱼 | 400g |
宝宝辅食三文鱼肉松的做法与步骤
- 第1步.
三文鱼切片,不需要用水洗。
- 第2步.
开水下锅,煮熟。
- 第3步.
捞出,放厨房用纸沥干水分,吸油。记得一定要多吸几次,不然会成陀。
- 第4步.
直接放在盘里,用厨房用纸摁碎,这样一边可以吸油又弄碎了,一举两得。
- 第5步.
平底锅小火,焙干。大概十几分钟吧。不停的炒。
- 第6步.
成功,蓬松。
- 第7步.
冷凉之后放玻璃盒里密封冷冻。宝宝吃米粉和面条的时候就可以吃啦。400g三文鱼还挺出货的。
小贴士
记得小火。记得沥干,记得洗干油。
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