新西兰花胶玉米虫草花竹笙鸡汤

新西兰花胶玉米虫草花竹笙鸡汤

新西兰花胶玉米虫草花竹笙鸡汤的做法说明

过年为家人炖一份全家适宜的汤吧~

新西兰花胶玉米虫草花竹笙鸡汤的食材和调料

西兰花2块
虫草若干
玉米2根
竹笙5条
鸡肉若干
瑶柱2粒
红枣2颗
适量

新西兰花胶玉米虫草花竹笙鸡汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料如图,花胶提前泡好,鸡肉去血水,竹笙泡软,虫草花泡软

    新西兰花胶玉米虫草花竹笙鸡汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    除竹笙,盐外所有材料一起炖一个半小时

    新西兰花胶玉米虫草花竹笙鸡汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    最后半小时加入竹笙

    新西兰花胶玉米虫草花竹笙鸡汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    快好咯,加适量盐,美味的汤炖成~

    新西兰花胶玉米虫草花竹笙鸡汤的做法步骤 第4步

小贴士

过年大吃大喝过后 ——适合煮竹笙汤刮刮油[偷笑]竹荪具有润肺止咳的功效,还能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”消脂的作用[强],不仅功效强大,口感也非常酥脆好吃,试过的都会爱上它,竹笙还具有稠稠的胶质~

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