夫妇善哉

夫妇善哉

夫妇善哉的做法说明

日本新年传统小食,喜欢这个名字,在日本人的做法基础上,加入了自己的“灵光一现”。结合中国传统腊八粥,做出了这道浓浓年味的美食。

夫妇善哉的食材和调料

50克
红豆150克
糯米粉50克
红曲米10克
糯米10克
花生30克
红枣8颗
枸杞8粒
莲子20粒
薏仁10克

夫妇善哉的做法与步骤

  1. 第1步.

    这道甜品是在传统“腊八粥”基础上结合日式甜品演变的。 红豆薏仁祛湿消肿效果好,我一般都是提前泡发,分成150g一袋冷冻在冰箱。使用的时候拿一袋解冻就好。为什么要冷冻?大家是不是觉得红都很难煮出沙?这里就教大家一个小窍门。红豆泡一晚,把水倒掉,加水煮开后10分钟倒掉,另加水重复1-2次,这样做的目的是去除豆子的涩味和豆腥味。然后冷却后分成一袋一袋的,放冰箱冷冻。 提前把糯米、莲子、花生、薏仁这些不容易熟的食材浸泡一晚。

    夫妇善哉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅里放适当的水,把糯米、莲子、花生、薏仁放进锅里煮,水开后转小火,加入冻成冰棍的红豆,30分钟后加入红枣、红曲米、冰糖。待红豆出沙后加枸杞。

    夫妇善哉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    另取一碗糯米粉调水,一口干净锅水开后把糯米粉团搓成小丸子下锅,煮至漂浮在水面上就可以捞出来,加在之前熬好的红豆汤里即可

    夫妇善哉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    红曲米是天然的红色素,可以放心使用

    夫妇善哉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    成品根据个人喜好,选择是否再加糖

    夫妇善哉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    这样做出来的红豆汤出沙,很浓郁。

    夫妇善哉的做法步骤 第6步

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