香菇油菜🥬

香菇油菜🥬

香菇油菜🥬的做法说明

香菇油菜也是很常见的一道家常菜,香菇具有高蛋白、低脂肪的丰富营养,油菜的营养价值同样很高,搭配着浓郁的酱汁,再配有一点点微辣,让人食欲大增!!!

香菇油菜🥬的食材和调料

油菜6-7棵
香菇5-6朵
3片
3-4瓣
小米椒适量
适量
生抽1勺
蚝油1勺
半勺
淀粉1勺
适量

香菇油菜🥬的做法与步骤

  1. 第1步.

    油菜用水洗净备用 锅中加适量清水加少许盐烧开

    香菇油菜🥬的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    倒入油菜1-2分钟焯至变软

    香菇油菜🥬的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    捞出沥干水分摆盘

    香菇油菜🥬的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    香菇洗净后去蒂 用水果刀在中央位置侧帖一刀

    香菇油菜🥬的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    左右调换在另一侧同样角度侧帖一刀

    香菇油菜🥬的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将切好的香菇条取下

    香菇油菜🥬的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    同样方法切米字备用

    香菇油菜🥬的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    开始调制酱汁准备一个小碗 加四勺清水

    香菇油菜🥬的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    一勺生抽

    香菇油菜🥬的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    一勺蚝油

    香菇油菜🥬的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    半勺白糖

    香菇油菜🥬的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    一勺淀粉

    香菇油菜🥬的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    搅拌均匀备用

    香菇油菜🥬的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    小米椒切碎备用

    香菇油菜🥬的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    姜蒜切末

    香菇油菜🥬的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    热锅热油爆香倒入姜蒜爆香

    香菇油菜🥬的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    倒入香菇翻炒至变软

    香菇油菜🥬的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    倒入调好的酱汁小火煮至粘稠

    香菇油菜🥬的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    加入切好的小米椒少许翻炒即可出锅

    香菇油菜🥬的做法步骤 第19步
  20. 第20步.

    连同汤汁一起浇在装油菜的盘子中

    香菇油菜🥬的做法步骤 第20步

小贴士

锅中加盐焯水可使油菜保持鲜亮

香菇也可以切条或者切块

我是为了好看才切的米字

摆盘也可以随意一点哈哈

调制酱汁时可稍微多放一点清水

防止煮的时候很快煮干

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