大虾口蘑意面（减脂期快手易操作）

大虾口蘑意面（减脂期快手易操作）的做法说明

意面是减脂期非常好的一种主食选择，可以解想吃面条的馋～搭配做起来还非常省时方便。这份虾仁口蘑意面非常适合上班族，下班非常累不爱做饭的人，只要再搭配些蔬菜一起吃，就可以很好的满足减脂期的一餐了，装到便当盒里第二天吃也非常不错哦

1.
准备：1.口蘑切片用水炒好备用 2. 新鲜大虾去壳去虾线用料酒泡好去腥（柠檬汁也可以） 3.蒜切末末
2.
煮意面：国际惯例，水烧沸，加一点橄榄油和盐，然后下意面，煮的时间要根据面的软硬程度自己调整哦，最好的办法就是用筷子掐一下或者自己尝一下。煮好的意面用橄榄油拌一下，放着备用。
3.
锅内加油烧热，加蒜末炒香，下鲜虾，炒至两面变红
4.
下抄好的口蘑一起翻炒，加入一点点酱油和蚝油继续翻炒（后续不放盐主要借个味哦少吃盐比较健康）
5.
下意面一起炒磨入黑胡椒（用研磨瓶的黑胡椒会更香）炒匀就可以出锅啦