菠菜鸡蛋馅素饺子

菠菜鸡蛋馅素饺子

菠菜鸡蛋馅素饺子的做法说明

素食是最自然的长寿之道。

菠菜鸡蛋馅素饺子的食材和调料

菠菜一把
鸡蛋五个
胡萝卜一根
香菇五朵
木耳六朵

菠菜鸡蛋馅素饺子的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有食材清洗干净备用。

    菠菜鸡蛋馅素饺子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    菠菜焯水(开水烫一下就OK)

    菠菜鸡蛋馅素饺子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    焯好水的菠菜过凉水,挤干水份切碎。

    菠菜鸡蛋馅素饺子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    所有食材切碎,搅拌均匀,放入食用油(最好是晾凉的熟油,嫌麻烦的放生油也不影响)先放油,再放其它调料,最后包的时候再放食盐(因为过早放食盐会导致蔬菜出水,不好包饺子)

    菠菜鸡蛋馅素饺子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    面团搓条切块。

    菠菜鸡蛋馅素饺子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    擀饺子皮(不会擀饺子皮的可用超市买的饺子皮)或者我改天教你们。

    菠菜鸡蛋馅素饺子的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    包饺子

    菠菜鸡蛋馅素饺子的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    煮饺子,煮开后加点凉水,煮个三开饺子漂起来就熟了(煮饺子水里加点盐,煮熟的饺子放入盘子不会粘)

    菠菜鸡蛋馅素饺子的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    出锅

    菠菜鸡蛋馅素饺子的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    吃惯了各种肉饺子的亲们,偶尔吃吃素也别有一番滋味。

    菠菜鸡蛋馅素饺子的做法步骤 第10步

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