超简单的羊奶松饼&羊奶奶茶

超简单的羊奶松饼&羊奶奶茶

超简单的羊奶松饼&羊奶奶茶的做法说明

妈妈骨密度很低,医生建议多喝点奶,可是妈妈有乳糖不耐症,所以干脆用羊奶做了奶茶,没有膻味,还好吸收,再加上松饼,一顿下午茶就好啦~
羊奶以其营养丰富、易于吸收等优点被视为乳品中的精品,被称为“奶中之王”,是世界上公认的最接近人奶的乳品。羊奶的钙含量比牛奶多25%,是人乳的5倍,对成长发育中的小孩及青少年骨胳及牙齿的生长有明显的帮助,对改善成年人及老年人之骨质疏松有显著的效果。患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。
这次用的羊奶是“三羊天安”,没有加任何添加剂,孩子、老人喝着也放心。

超简单的羊奶松饼&羊奶奶茶的食材和调料

羊奶1~7
1.鸡蛋2个
2.低筋面粉100克
3.白砂30克
4.玉米30克
5.盐1克
6.泡打粉3克
7.羊奶(三羊天安)70克
羊奶奶茶8~10
8.羊奶(三羊天安)400ml
9.红茶10克
10.细砂糖15克

超简单的羊奶松饼&羊奶奶茶的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料

    超简单的羊奶松饼&羊奶奶茶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将鸡蛋打入碗中,加入羊奶,玉米油搅拌均匀

    超简单的羊奶松饼&羊奶奶茶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    筛入面粉,加入盐、糖和泡打粉,用Z字形搅拌手法搅拌成细腻光滑无颗粒的面糊

    超简单的羊奶松饼&羊奶奶茶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用勺子将面糊倒入平底锅中,我用的电磁灶,调的功率是500,一定要用小火,不然下面糊了,上面还没凝固。

    超简单的羊奶松饼&羊奶奶茶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    起大气泡后上面凝固的差不多了就可以翻面了。

    超简单的羊奶松饼&羊奶奶茶的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    翻面后约30秒钟,就可以出锅了

    超简单的羊奶松饼&羊奶奶茶的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将剩下的面糊按上面的步骤做完就好了,这个方子大概可以做直径10公分的松饼7个。为了防止锅太热,每次加面糊之前,都要用湿抹布擦一下降温。做完后,可以加一点蜂蜜或者果酱。

    超简单的羊奶松饼&羊奶奶茶的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    羊奶奶茶

    超简单的羊奶松饼&羊奶奶茶的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    羊奶倒入锅中,加入红茶,小火煮沸

    超简单的羊奶松饼&羊奶奶茶的做法步骤 第9步
  10. 10.

    煮至变色,加入细砂糖(不喜欢甜的可以不加),糖融化后滤出茶渣,到入杯子里就好啦~

  11. 第11步.

    美美的下午茶。羊奶加了红茶,没有膻味,营养又好喝。

    超简单的羊奶松饼&羊奶奶茶的做法步骤 第11步

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