洋葱胡萝卜土豆西红柿炖小牛里脊软饭

洋葱胡萝卜土豆西红柿炖小牛里脊软饭的做法说明
🍚此款软饭适合十个月以上的宝宝,做完以后超级香,瞬间食欲大开!为了吃新鲜的,牛肉是晚上睡觉了炖上的,米饭是第二天早上四点多我起来做的,然后加入牛肉炖成软饭就很新鲜啦!
洋葱胡萝卜土豆西红柿炖小牛里脊软饭的做法与步骤
- 第1步.
小牛里脊解冻切丁冷水入葱姜柠檬皮煮开焯水

- 第2步.
焯水后洗净去掉辅料

- 第3步.
土豆洋葱胡萝卜准备

- 第4步.
分别切丁

- 第5步.
西红柿切丁

- 第6步.
热锅入冷核桃油

- 第7步.
煸炒胡萝卜丁

- 第8步.
入洋葱丁煸炒

- 第9步.
入土豆丁煸炒

- 第10步.
入西红柿丁煸炒

- 第11步.
入牛肉丁煸炒

- 第12步.
煸炒后入炖锅加入一点点水炖煮

- 第13步.
炖煮中

- 第14步.
炖好以后

- 第15步.
1/2做软饭,1/2冷藏以后煮面

- 第16步.
适量米淘净后入0.5cm高水➕1/2炖牛肉加一点牛肉汤炖成软饭

- 第17步.
成品超级香噢!!!

小贴士
1⃣️小牛里脊是买的企鹅家的小牛的里脊肉,很嫩很嫩,比较适合宝宝,之前也买过菜场新鲜的但煮了又老又柴直接放弃了!
2⃣️西红柿洋葱必须的,其他食材可根据孩子喜好随意切换,大一点的宝宝或者吃盐的宝宝,可以把牛肉用黄油煎一下更好吃哟!














