溜炒山药葫萝卜冬瓜

溜炒山药葫萝卜冬瓜

溜炒山药葫萝卜冬瓜的做法说明

这是一道下角料/过日子菜。煲汤剩下的料想办法炒了一盘,居然敲好次。记录下/同时分享。

溜炒山药葫萝卜冬瓜的食材和调料

山药小半根
胡萝卜一小根
冬瓜一小块
适量
3瓣
调味:盐//蚝油适量
(取食米饭小碗,蚝油取适量提前用冲开,量整碗,碗大的半碗)

溜炒山药葫萝卜冬瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    1:山药/葫萝卜/冬瓜/切薄片 2:蒜切片/香葱整根切花 开始炒制: 1:热锅凉油滑锅(油比平时稍多点,因为葫萝卜要油煎一会才会香) 2:放蒜片,香葱花(葱白部份+少许葱绿,留下大多葱绿起锅用)爆香 3:放葫萝卜炒至稍微卷曲/焦黄后,放山药和冬瓜翻炒。 4:翻炒均匀即放兑好的蚝油水,刚好平行没过菜量即可,大火烧开 /同时调入糖提鲜。全程大火,别走开,很快收汁。 5:收好汁(别收太干,稍微留点浓汁做浇头)尝下咸淡,决定是否补盐,因为蚝油本身很咸。 6:关火撒入香葱绿,翻匀(不要撒盘,刚关火撒还有余温,这个时机撒出香又不失绿) 7:装盘,锅中浓汁浇头,0K。

    溜炒山药葫萝卜冬瓜的做法步骤 第1步

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