草莓酸奶

草莓酸奶的做法与步骤

1. 第1步.

   草莓7个 （因为赶时间顺手拿了一盒 一盒10个就有三个是坏的 所以最好就不要选择包装好的）

   
2. 第2步.

   我是选择健能的酸奶 150克

   
3. 第3步.

   把5个草莓和150克的酸奶放入搅拌瓶(因为在公司所以我用的是顺手携带的搅拌机)

   
4. 第4步.

   10秒钟即可

   
5. 第5步.

   最后把剩下的两个草莓切块 这样喝奶昔同时还能吃草莓

   
6. 第6步.

   草莓味甘、酸，性凉，无毒;具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效;主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。