全麦杂粮香蕉可可松饼（无油无糖）
全麦杂粮香蕉可可松饼（无油无糖）的做法说明
临近过年，家里杂粮粉都剩了一点儿，强迫症必须用完。正巧两人想吃松饼，所以有了这个随意的方子，无油无糖，从做到吃不超过20分钟。我家的不粘锅完全不粘，硅胶铲轻松翻面。
以下为一人份。
全麦杂粮香蕉可可松饼（无油无糖）的做法与步骤
- 1.
鸡蛋打散，加入牛奶。
- 2.
香蕉压成泥，放入鸡蛋牛奶混合物中，搅匀。香蕉最好用熟透的，方子不含糖，全靠香蕉的甜度。
- 3.
杂粮粉，泡打粉，可可粉混合均匀，将步骤2中的适应混合物倒进来，搅匀，是略为浓稠的糊状。做的时候忘记拍照了，下次补图。
- 4.
不粘锅中小火预热，锅热后，转小火，用汤勺舀起一勺面糊倒入锅中，待面糊上布满小气泡就翻面，煎至熟透。我懒，一下子煎了三个。
- 第5步.
把松饼一个个摆好，淋上酸奶水果以及各种你喜欢的酱料，拍张美图，开吃。 我淋了酸奶，pb2低脂花生酱，和可可味道非常配。
