肉末蒜蓉茄子(微波炉)

肉末蒜蓉茄子(微波炉)

肉末蒜蓉茄子(微波炉)的做法说明

搬运自微博@深夜放毒少女

肉末蒜蓉茄子(微波炉)的食材和调料

肉馅200g
茄子1条
鸡蛋1颗
料酒
生抽
辣椒

肉末蒜蓉茄子(微波炉)的做法与步骤

  1. 1.

    肉馅放入锅中炒散至变色,加入蒜末、葱末炒2分钟,加入料酒、生抽、辣椒粉,炒匀盛出备用

  2. 2.

    茄子洗净放入微波炉,高火4分钟。取出后把茄子一分为二(中间不要切断),茄子肉表面划几刀方便入味

  3. 3.

    把炒好的肉馅平铺在茄子表面,肉馅上打一颗鸡蛋,用筷子搅均匀

  4. 4.

    再次把茄子放入微波炉,高火3-4分钟至鸡蛋熟透

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