黑椒杏鲍菇牛柳(王刚老师腌牛肉法)

黑椒杏鲍菇牛柳(王刚老师腌牛肉法)

黑椒杏鲍菇牛柳(王刚老师腌牛肉法)的食材和调料

牛里脊250克
杏鲍菇1个
彩椒半只
青椒半只
2片
2瓣
黑胡椒较多
淀粉适量
料酒一汤匙
鸡蛋清1只
色拉油适量
生抽适量
老抽适量
适量
蚝油1汤匙

黑椒杏鲍菇牛柳(王刚老师腌牛肉法)的做法与步骤

  1. 1.

    牛里脊切条 洗净 挤干血水 加入盐 胡椒粉 老抽搅拌两分钟至粘手

  2. 2.

    加入蛋清搅拌

  3. 3.

    加入淀粉搅拌

  4. 4.

    加入油轻轻拌匀

  5. 5.

    彩椒 青椒 杏鲍菇切条 姜蒜切片

  6. 6.

    调一碗生抽 老抽 蚝油 淀粉 白糖 盐液备用

  7. 7.

    热锅冷油下牛柳翻炒至变色盛出

  8. 8.

    重新加油 下姜蒜炒香 放入彩椒 青椒 杏鲍菇炒至断生 倒入调好的料 加入牛柳 继续翻炒片刻

  9. 9.

    盛出 撒上黑胡椒 完成

小贴士

牛肉炒制时间不宜过长

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