西兰花浓汤

西兰花浓汤的做法与步骤

1. 第1步.

   锅里倒点油，加入蒜和洋葱炒香，再加入土豆炒到有点焦黄，加入西兰花翻炒几下，加水，盐和黑胡椒煮熟

   
2. 第2步.

   倒入料理机加入腰果

   
3. 第3步.

   高速打3分钟就好了

   
4. 第4步.

   不介意热量的再加一小块黄油会更香

   
5. 第5步.

   倒出即可食用