牛油果煎

牛油果煎的做法说明
有糯米糍口感的生酮脂肪炸弹
牛油果煎的做法与步骤
- 1.
准备食材
- 2.
鸡蛋液加入洋车前子粉拌匀,加点盐,放置一旁待凝固
- 3.
牛油果切碎,用搅拌机或电动打蛋器打融,可加点盐。
- 4.
把蛋液与洋车前子粉的混合物倒入牛油果里搅拌均匀。
- 第5步.
不粘锅加油热锅,分成四五份混合物,然后煎成型即可。吃起来有糯米糍的感觉。


有糯米糍口感的生酮脂肪炸弹
准备食材
鸡蛋液加入洋车前子粉拌匀,加点盐,放置一旁待凝固
牛油果切碎,用搅拌机或电动打蛋器打融,可加点盐。
把蛋液与洋车前子粉的混合物倒入牛油果里搅拌均匀。
不粘锅加油热锅,分成四五份混合物,然后煎成型即可。吃起来有糯米糍的感觉。
