正宗朝鲜族辣白菜

正宗朝鲜族辣白菜

正宗朝鲜族辣白菜的做法说明

辣白菜(朝鲜语:김치)是一种朝鲜半岛的风俗发酵美食,特点是辣,脆、酸、甜,色白带红,四季皆宜。

刷子很喜欢辣酱泡菜汤,辣白菜煮拉面等食物,泡菜店里买半颗辣白菜要十几块一顿就吃完,超市白菜价格算是蔬菜里最便宜的,决定自己学习做辣白菜,想吃的时候随时有,一次可以做十几斤也没多少钱,随便怎么吃~

白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。

正宗朝鲜族辣白菜的食材和调料

白菜4颗
苹果一个
一个
半个
韭菜一把
150克
150克
糯米粉150克
80克
250克
虾酱4勺
银鱼2勺
辣椒一份
辣椒一份

正宗朝鲜族辣白菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    白菜洗净,从根部对切两刀扒开

    正宗朝鲜族辣白菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    不要全切开,叶子部分扒开碎的少

    正宗朝鲜族辣白菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    根部多撒盐,叶子少撒盐

    正宗朝鲜族辣白菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    撒完盐装容器静止过夜,中途5小时左右加水末过白菜,只加水不用倒掉腌出来的水。

    正宗朝鲜族辣白菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    糯米粉与水混合均匀倒入锅中,开小火不停搅拌至冒大泡情况为好,放凉备用

    正宗朝鲜族辣白菜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    准备生姜、苹果、梨、洋葱去皮

    正宗朝鲜族辣白菜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    蒜去皮

    正宗朝鲜族辣白菜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    榨汁机打成泥

    正宗朝鲜族辣白菜的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    打泥~

    正宗朝鲜族辣白菜的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    韭菜切段

    正宗朝鲜族辣白菜的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    待糯米糊晾凉后,将所有材料混合在一起搅拌均匀,糖、盐、辣椒的味道自己调整,分次适量加到自己喜欢的口味~

    正宗朝鲜族辣白菜的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    第二天撰出水分,一定要狠狠的撰干

    正宗朝鲜族辣白菜的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    撰出水分的白菜均匀涂抹调料

    正宗朝鲜族辣白菜的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    常温发酵一天左右放入保鲜盒冰箱冷藏即可~

    正宗朝鲜族辣白菜的做法步骤 第14步

小贴士

整个过程中必须无油,保鲜盒内用滚烫的热水冲洗晾干

相关分类

美食资讯

正宗朝鲜族辣白菜相关菜谱大全