正宗朝鲜族辣白菜

正宗朝鲜族辣白菜的做法说明
辣白菜(朝鲜语:김치)是一种朝鲜半岛的风俗发酵美食,特点是辣,脆、酸、甜,色白带红,四季皆宜。
刷子很喜欢辣酱泡菜汤,辣白菜煮拉面等食物,泡菜店里买半颗辣白菜要十几块一顿就吃完,超市白菜价格算是蔬菜里最便宜的,决定自己学习做辣白菜,想吃的时候随时有,一次可以做十几斤也没多少钱,随便怎么吃~
白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。
正宗朝鲜族辣白菜的做法与步骤
- 第1步.
白菜洗净,从根部对切两刀扒开

- 第2步.
不要全切开,叶子部分扒开碎的少

- 第3步.
根部多撒盐,叶子少撒盐

- 第4步.
撒完盐装容器静止过夜,中途5小时左右加水末过白菜,只加水不用倒掉腌出来的水。

- 第5步.
糯米粉与水混合均匀倒入锅中,开小火不停搅拌至冒大泡情况为好,放凉备用

- 第6步.
准备生姜、苹果、梨、洋葱去皮

- 第7步.
蒜去皮

- 第8步.
榨汁机打成泥

- 第9步.
打泥~

- 第10步.
韭菜切段

- 第11步.
待糯米糊晾凉后,将所有材料混合在一起搅拌均匀,糖、盐、辣椒的味道自己调整,分次适量加到自己喜欢的口味~

- 第12步.
第二天撰出水分,一定要狠狠的撰干

- 第13步.
撰出水分的白菜均匀涂抹调料

- 第14步.
常温发酵一天左右放入保鲜盒冰箱冷藏即可~

小贴士
整个过程中必须无油,保鲜盒内用滚烫的热水冲洗晾干














