乐活教主的美食之——煲仔饭

乐活教主的美食之——煲仔饭

乐活教主的美食之——煲仔饭的做法说明

煲仔饭,广州特色美食。制作方便、简单、美味,尤其是锅底的锅巴,又香又脆!

使用工具:法格电蒸炉、日式砂锅
操作时间:40分钟左右
适用人数:1人食

乐活教主的美食之——煲仔饭的食材和调料

主料:大米140克、玉米渣10克
配料:香肠50克、腊肉50克、小青菜100克、草鸡蛋1个、净200毫升
其它调辅料:盐3克、海天拌饭酱20克、小2克

乐活教主的美食之——煲仔饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备材料,香肠、腊肉是湖南电视购物“快乐购”买的,味道还真不错~ 平时烧饭我喜欢加点粗粮,大米里面加了点玉米渣。

    乐活教主的美食之——煲仔饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    香肠、腊肉热水洗净后入电蒸炉,100°、30分钟。用不了那么多,整块蒸原汁原味。

    乐活教主的美食之——煲仔饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    香肠、腊肉快蒸好时,米洗净,放入砂锅,我加了200毫升左右净水。盖上盖子小火煮,我只保留了煤气灶内圈的火,也就是小火。

    乐活教主的美食之——煲仔饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煮饭的时候取出蒸好的香肠、腊肉,凉一下,不烫时切片。

    乐活教主的美食之——煲仔饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    15分钟左右,看到砂锅盖子上的小孔冒气,开盖米饭里的水基本煮干,表面看到一个个小洞。

    乐活教主的美食之——煲仔饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    铺上香肠、腊肉,香肠、腊肉各用了50克左右,鸡蛋打散。

    乐活教主的美食之——煲仔饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    盖上盖子,小火继续煮5分钟。5分钟后关火,焖15分钟。

    乐活教主的美食之——煲仔饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    等待时,小青菜洗净,水开后下锅,加3克盐,煮两三分钟,捞出。

    乐活教主的美食之——煲仔饭的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    15分钟后开盖,铺上小青菜,加点海天拌饭酱、葱末,拌匀开吃。

    乐活教主的美食之——煲仔饭的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    先来一小块锅巴! 好吃~ 😋😋😋

    乐活教主的美食之——煲仔饭的做法步骤 第10步

小贴士

1. 有时间泡米的,先提前泡半小时。
2. 水量自己把握,不同的米,还有个人喜欢的软硬度不同,水量不同。
3. 煮的时候尽量小火,否则,糊给你看。

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