番茄土豆红扁豆汤

番茄土豆红扁豆汤的做法说明
从准备到开饭50分钟的汤,饱腹感强哈哈哈哈。这次做的是全素的,如果你有香肠,可以加入香肠丁。
番茄土豆红扁豆汤的做法与步骤
- 第1步.
洋葱、土豆、番茄切丁。土豆不要切太大

- 第2步.
红扁豆倒出半碗,用水洗洗泡泡备用

- 第3步.
锅中放入一小块黄油

- 第4步.
炒洋葱至变色

- 第5步.
加入番茄炒软烂,放入黑胡椒碎

- 第6步.
加开水、土豆,煮至土豆半熟,放入红扁豆、盐调味

- 第7步.
红扁豆熟的比较快,当它变大变软时。放入适量罗勒叶,鲜罗勒味道更佳

- 第8步.
土豆和扁豆都变得软烂时,就可以出锅了。这是一个主食和蔬菜都包含的菜,减脂的话就不要再吃其它主食啦~















