三种口味红薯船

三种口味红薯船

三种口味红薯船的做法说明

喜欢冬天的红薯,怎么都吃不够。红薯用蒸的煮的——水分偏多口感软糯,耗时在20分钟左右;用烤的——甜味浓郁,就是得花一个多小时,容易饿成内伤。
在吃过三大袋红薯之后,小与推荐一款集省时、好吃、貌美于一身的网红——红薯船,并且集合三种口味,咸甜兼得,而且不费时间。
创意来自于喵喵哦http://www.xiachufang.com/recipe/103473324/

三种口味红薯船的食材和调料

#A
红薯半个
菠菜培根鸡蛋各1
黑胡椒、盐少许
#B
红薯半个
炼乳芝士片酌情
黑胡椒、盐少许
#C
红薯半个
鹰嘴豆香菜柠檬汁酌情
牛油果半个
黑胡椒、盐少许

三种口味红薯船的做法与步骤

  1. 第1步.

    红薯洗净,对半切开,裹上浸湿的厨房用纸,微波炉加热至熟。小与花了两个5分钟,中途翻面。

    三种口味红薯船的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    红薯中间挖出一部分备用。

    三种口味红薯船的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    先来做A款:培根入平底锅煎得差不多时下菠菜碎末,加盐、黑胡椒调味,稍稍翻炒即可。

    三种口味红薯船的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    菠菜培根放入红薯船内。拍一个鸡蛋。

    三种口味红薯船的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    入微炉高火叮2分钟,也可入烤箱180度烤15分钟。

    三种口味红薯船的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    B款:挖出来的红薯泥取一半加少许炼乳拌匀。

    三种口味红薯船的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    填入另一个红薯船内。

    三种口味红薯船的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    满铺芝士片。

    三种口味红薯船的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    入微波炉叮30秒,也可和A款一起入烤箱180度烤15分钟。

    三种口味红薯船的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    C款。取剩下的一半红薯泥拌上鹰嘴豆,加盐、黑胡椒调味。

    三种口味红薯船的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    红薯船装填鹰嘴豆泥。

    三种口味红薯船的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    半个牛油果切碎,加香菜碎末、盐、黑胡椒、柠檬汁调匀后装饰即可。

    三种口味红薯船的做法步骤 第12步

小贴士

鹰嘴豆做法:提前泡水一晚,洗净后开水煮15分钟至熟软即可。

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