解决黄色痘痘斑点_1.西红柿菠菜玉米汤

解决黄色痘痘斑点_1.西红柿菠菜玉米汤

解决黄色痘痘斑点_1.西红柿菠菜玉米汤的做法说明

脸色发黄，说明脾不好，因为脾对应黄色。为了解决我黄色的脸蛋。我要开始清除体内的毒素，目的，使皮肤清爽，恢复到面色红润的状态。

解决黄色痘痘斑点_1.西红柿菠菜玉米汤的食材和调料

玉米	1个
西红柿	半个
菠菜
水
盐

解决黄色痘痘斑点_1.西红柿菠菜玉米汤的做法与步骤

1.
玉米剥成粒子，西红柿切成片，菠菜切成段。将这三个一起放入砂锅中。大火煮沸后，小火40分钟。
2.
结束

小贴士

长期吃，可以改善睡眠质量

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