超省力的自制肉松

超省力的自制肉松的做法说明
在下厨房买了两个课程,学习并整合了老师的做法,才做出这个效果。用它来做五仁肉松月饼,味道绝了。给孩子做辅食也可以的。
超省力的自制肉松的做法与步骤
- 第1步.
去掉肉上的皮和其他不好的东西,只剩精肉。 刀与肉的纤维垂直,把肉切成3-4厘米见方的块。
- 2.
焯水:在锅里放凉水,把肉放进去,水开之后,肉发白,肉里的血沫出来,就把肉拿出来。
- 3.
把肉和煮肉的调料放入压力锅,煮熟。
- 第4步.
放凉之后手撕成条。
- 第5步.
肉条放入塑料袋,用擀面杖使劲擀,多花点时间,换换方向,把它弄散,这样最后的成品比较松散。
- 第6步.
继续擀
- 第7步.
把肉和调料放入面包机,用年糕或果酱功能炒制。要经常看看,防止炒糊。 我的面包机是ACA的,我用的年糕功能,是先加热20分钟,再炒。
小贴士
1.煮肉用的调料没有一定之规,就像平常在家煮肉一样,大蒜、桂皮、草果、香叶之类的香料都可以加,我们没有那些香料,就用了最简单的。
2.我家几乎不吃糖,凡是用到糖的,全都用赤藓糖醇,这是一种代糖。
3.生抽与老抽的区别:生抽颜色淡,比较咸,主要用来调味;老抽颜色重,没有那么咸,主要用来上色。
4.关于如何把肉丝弄松:我参考了多个方子,有的是手搓,有的是先搓再擀,我觉得还是直接擀更省力,没有必要搓。搓太费力,直接擀的效果就很好。
5.我没弄明白我家面包机上的果酱功能,就用了年糕功能。大部分方子上都是用果酱功能。其实本质就是加热+转动,都是一样的。不同的面包机试一下就可以了,但要注意不要煳掉。